Aprenda 06 ações que vão te ajudar a se conhecer melhor.
Eu sou a soma de todas as minhas escolhas, experiências e valores. Se não me conheço, não consigo identificar qual caminho devo seguir.
Nunca foi tão importante se conhecer. Ainda mais quando estamos vivendo um mundo com frequentes mudanças, e cada vez mais a nossa essência e comportamento é posto a prova.
Se conhecer é conseguir ter um equilíbrio, para poder evoluir na vida pessoal e profissional.
Não fomos ensinados a pensar em nós, e cada vez mais encontramos pessoas insatisfeitas, perdidas, buscando encontrar algo, que nem elas sabem o que seria.
Vou compartilhar contigo 06 ações importantes para descobrir esse seu EU de forma verdadeira.
SEJA CURIOSO SOBRE SI MESMO
Lembra quando você começa a ler um livro ou assistir uma série e quer saber tudo do personagem? Você sempre ser surpreende com o que descobre e passa a gostar ainda mais né? Imagina fazer a mesma coisa com você.
Vamos tentar agora? Pegue papel e caneta e responda as perguntas:
- Como você se sente realizado?
- Que tipo de pessoas gosta de ter ao lado?
- O que te deixa chateado e feliz?
- Como você reage quando as coisas não dão certo?
- Qual a sua maior qualidade?
- O que você ainda precisa aprender?
NÃO TENHA MEDO DE DIZER NÃO
A bondade é uma dádiva, mas isso não quer dizer que você precisa dizer SIM para tudo.
Tanto na vida pessoal e profissional, há pessoas que tem o costume de ser muito prestativas e com isso acabam dedicando grande parte do seu tempo as realizações dos outros e não as suas.
É importante que você compreenda que o momento certo de dizer Não.
Tenho certeza que as pessoas vão continuar gostando de você, quando você aprender a priorizar sua vida.
FAÇA COISAS NOVAS
Quanto tempo que você não faz algo novo?
É importante estar aberto para novas experiências.
Fazer um caminho novo, comer algo diferente, ler um livro sobre um tema que não está acostumado e etc.
Sair da zona de conforto é sensacional, assim você conhece coisas novas, descobre se gosta ou não e se acostuma com mudanças.
ESTEJA ABERTO PARA MUDAR DE OPINIÃO
Maturidade é estar aberto a mudanças.
Entender que a sua opinião não é a única, e o melhor que você pode mudar quando quiser, vale muito a pena.
O mundo está mudando e a gente precisa aprender a não ficar preso a pensamentos que não fazem mais sentido.
CUIDE DE VOCÊ
Algumas pessoas se preocupam muito com a vida profissional e esquecem da pessoal.
Me diz uma coisa: quando você tirou o dia para cuidar de si?
O que acha de fazer isso agora? Cuidar da saúde, precisa ter o mesmo foco e cuidado, quando você entrega seus resultados na empresa.
Então, aceite meu conselho: tire um tempo para você. Fique off, curta a sua companhia.
PEÇA AJUDA
Pode ser que você me fale que já tentou fazer tudo isso, e que até consegue seguir durante um tempo, mas depois as coisas não fluem.
A maior reclamação das pessoas é não ter tempo para realizar suas atividades. O que muitas vezes não percebemos, é que realizamos muitas coisas que não tem a ver com o nosso objetivo real.
Quando falamos de carreira, muitas pessoas se sentem perdidas, não sabem se o que fazem está surtindo efeito ou não.
Então se você precisar, busque um mentor ou um Coach, que vão te auxiliar nesse processo.
Conclusão:
O processo de autoconhecimento não é fácil, está sempre focado em crenças e barreiras que você possui. Mas quando você consegue encontrar o caminho é LIBERTADOR.
Se quiser ter um Raio X de como você se comporta, eu realizo acompanhamentos que vão te ajuda. Se interessar, faça contato comigo, o link para o WhatsApp está no site.
- Mapeamento DISC: avaliação para descobrir o seu comportamento líder + sessão de devolutiva.
- Mapeamento Sabotadores: avaliação para descobrir quem são seus sabotadores, que como eles interferem no seu dia a dia.
